2008年11月11日

シェイプボクシングwiiやりました!〜自分用クリスマスは、お金をかけずに引き締まったボディ?〜

シェイプボクシング Wiiでエンジョイダイエット! やりました!

最近ブログ更新で、肩はこるし、お肉はつくし…Wii Fitは、春に文字通り3日で飽きてやめちゃったし…。

なんかいいのは、ないかなぁ…と、テレビをごろ寝(コラ!)で見ていたら…。

あった!!!これだ!!!

シェイプボクシング Wiiでエンジョイダイエット! シェイプボクシング Wiiでエンジョイダイエット!

販売元:ロケットカンパニー
発売日:2008/10/30
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23%引きで(税込4,698円、送料無料)

これ、いいです!!

さっそく、買ってきてやりました!

コントローラとヌンチャク1セット、またはコントローラ2台があればできます。

(バランスWiiボードは、ほとんど使いません。)

まず、個人データを入れたり、キャラやトレーナーを決め、基本の立ち方、構え方を聞いて…。

1、2、1、2…

曲のリズムにのって♪

ジャブ!ジャブ!

パンチ!パンチ!

うおぉ〜たっのしい〜!!!(≧∇≦)

フックやらアッパーやら、防御、足さばきなど基本を一通り終えると、難易度別トレーニングが待っています。

ほかにも、いろんなメニューがあったり、パンチングポイントがたまったり、肉体年齢が分かったり、消費カロリーも結構正確だったり、ポイントがたまってお買い物して、着せ替えしたり…といろいろあるんです!

…が、正直、理屈抜きに楽しい!!!

20分程度やるだけで、結構いい汗が出て、肩こり解消!!

(私の頑固な肩こりが9割方、たった一度で解消するなんて、たいしたもんです。)

全身使うので、足も結構キテマシタ。

音楽もWii Fitよりノリがいいので、退屈せずにできそうです。

いちいちバランスボードを出さなくてもいいし。

(筋トレとかでは使うみたいです。)

今年の女性のクリスマスプレゼント予算は前年比1割減だとか…

所帯持ちや子持ちの予算はさらに厳しいハズ…。

でも、これなら、正月の間家族で出来るし、フィットネスに行かなくても(旦那様も行かせなくても)済むし(?)、ある意味節約出来て、楽しい!!…かな?

効果の程は2〜3週間程お待ちくださいませ(笑)

 



posted by なごやん at 16:14| Comment(0) | TrackBack(0) | クリスマス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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